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位在八卦山南麓的田中森林登山步道

沿著蜿蜒的山稜而建， 沿途有涼亭， 還提有詩詞...等

步道綠意盎然， 山頂處的腹地頗大， 視野不錯可以欣賞一畝畝的稻田阡陌。

周末假日， 為了維持常態性的運動

田中森林登山步道是個人覺得稍有運動且不會太累的山徑， 這天也一道約了verita來運動

步道分成南北線，北線以階梯為主， 南線則較為原始

步道多為水泥、土石山徑、枕木階路徑， 環繞一O型約3.5公里

這天預計由北線上山， 南線下山

因為不趕時間， 在山頂處山友還請喝茶及閒話家常了一小時。 

每每周末的登山日常， 個人還是習慣背上包、雨衣、雨傘、

頭燈、簡單的行動糧...等等裝備， 除了可以練習負重， 也可以以備不時之需

其中， 登山杖則是個人覺得必備的裝備之一

山行路上的上上下下多少對膝蓋還是有負擔(特別是下山)

藉由登山杖的輔助工具可以減少膝蓋承受的壓力， 防止意外產生

若想藉由登山運動強化膝蓋周邊肌肉力量

預防退化性關節炎的產生， 那麼適度的使用登山杖這些工具

才能減緩病痛產生進而愈走愈好， 愈走愈遠。

出門前一晚， 收到 ProPACER陸行家彎把登山杖 ， 正好帶出門來體驗

ProPACER 彎把登山杖(內含一組兩支PP登山杖) 

外盒有相關裝卸非常清楚的說明， 

收包裹的時候有點驚訝，  ProPACER 登山杖的重量比想像中輕許多。

ProPACER 還有另一款 的健走杖， 可視個人不同運動需求來參考。

特別提醒:

因拍照要呈現登山杖的說明， 

部分照片的腕帶未套上手腕，也要特別提醒山友使用登山杖的時候，

請務必佩戴好腕帶， 避免造成危險。 

鵝頸式握把 是這組 彎把登山杖 的特色之一， 值得驕傲的是由 台灣發明、並獲得世界專利

採用高強度輕量材料製成，既堅固又輕便

其原理是以 人體工學的握把設計，就算長時間使用也不會感到疲勞。

ProPACER 彎把登山杖 和一般登山杖在設計上很大的區別是，

可調式快拆式腕帶 ， 腕帶對著杖身口一壓便扣上， 再依個人習慣及山形適度的調整長度即可

大大的增加使用上的便利性及機動性。 

底部的金屬尖頭， 則視當天行走的山徑來決定是否加上止滑套

ProPACER 彎把登山杖視個人的身高及習慣採可上下延伸

不使用的時候， 則可以縮短至約60公分左右 (目視)

登山杖杖體採用7075航太級鋁合金 (需要一定強度的元素) 

大多使用在 航空固定裝置，卡車，塔式建築，船，管道 ..等等

高強度輕量化的設計，  也讓登山相對性的安全及舒適輕便。  

整理裝備的時候雖然也可以外掛， 最後還是收進背包裡， 覺得安全些

田中森林登山步道有停車場及洗手間，停車場裡幾乎九成以上都是白色的車子。 

因為要邊走邊拍體驗， 我和verita分別帶一隻登山杖， 也聽聽她試用的手感

出發囉

這天是陰天， 但行走時並沒有下雨， 對於低海拔的郊山來說， 是很舒適的天氣。 

有時我會和verira分別手持兩杖感受一下差異性

不得不說， 這個 配備了多國設計專利的鵝頸式握把

除了很輕之外， 手腕的地方完全不會感覺到握太久的不舒適感覺 。

田中森林登山步道沿途盡是蓊鬱的山林

手握輕巧的彎把登山杖沒有負擔， 一路讓我們談笑風生

不知為何步道欄杆處有非常多的螞蟻， 我們笑說這座山太甜了

步道中段的早覺亭還有在地農友泡了茶分享。 

最後一段的上坡後

抵達山頂涼亭處， 這天有不少上山的山友， 

泡茶分享， 閒話家常。 

也恰巧在山頂休息時下了場雨讓我們前後待了一小時

待山友陸續下山後， 僅剩我倆盡情拍照

休息過後， 預備從南線下山

雨滋潤了花朵， 更顯嬌豔。 

步道另一側則可以接續茶香步道

下山沿途有許多蝴蝶飛舞。 

南線下山的山徑較為原始， 且土徑山路的間距頗大， 

這時使用登山杖及調整習慣的長度， 可達到有力的支撐， 並減緩下山膝蓋的負荷

新冠疫情後， 為了避免人與人之間近距離的接觸

走出戶外成了全民運動， 市面上則有各式各樣的登山裝備推薦

 主打依人體工學的ProPACER彎把登山杖應運而生

多國設計專利的鵝頸式握把， 久握也不會讓雙腕有負擔能有效的避免運動傷害。

杖身之間伸縮的金屬式外扣則通過TUV SUD產品認證， 也非常堅固

在正確的使用狀態下, 比一般的可調式手杖具有更好的穩定性

狹窄的山徑雖有設置護欄， 但畢竟只是繩索， 萬一沒抓很容易跌倒

因此山徑上的警語， 還是要多留意。 

環繞崎嶇的南線來到終點

步行一小段， 回到起登時的北線登山口完成O繞。 

回到停車場的登山口

一開始只是想參與戶外運動與大自然為伍， 走著走著....爬山歷程來到五年了

隨著體能增加， 也能盡享高山上美麗的景緻

除了漸進式的加強體能， 各式的裝備則可視個人的需求逐步增加

這天體驗的 ProPACER 彎把登山杖， 

備有:

獨家擴充式的設計: 可依個人的運動需求做調整

堅固輕便且符合人體工學的鵝頸式握把很符合長時間的運動狀態避免手挽的疲勞或疼痛。

輕巧的杖身且適合各種地形的穩定性

希望藉由穩定安全的運動輔助工具

帶我盡享山林的好風光^.^

ProPACER  登山杖 品牌的網址
https://www.ropace.com.tw

山行時間:  113.09.21

山行地址: 彰化縣田中鎮 (田中森林公園停車場 )

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